Povezani proizvodi
Šta je
Angina pektoris je bol u grudima uzrokovan ograničenim protokom krvi ka srcu (koji se naziva ishemija). Većina napada angine javlja se kada je srce, oštećeno visokim pritiskom i bolestima koronarnih arterija, pod stresom zbog fizičkog napora, emocionalnih uznemirenosti, prekomernog uzbuđenja ili čak probave teškog obroka.
Kada srce ne dobije dovoljno kiseonika iz koronarnih arterija, oseća se stisak u prsima ili pritisak u grudima koji obično nestaje nakon prestanka aktivnosti. Najčešći uzrok angine je očvršćavanje arterija (ateroskleroza).
Bol u grudima koji je prilično predvidljiv i obično se javlja tokom vežbanja naziva se stabilna angina. Ublažava se odmorom ili nitroglicerinom. Bol u prsima koji se javlja tokom odmora ili u nepredvidivo vreme poznat je kao nestabilna angina. Nestabilna angina može dovesti do srčanog udara, pa bi trebalo odmah nazvati hitnu pomoć ukoliko se jave simptomi.
Može biti teško utvrditi da li su bolovi u grudima nešto ozbiljno ili blaže stanje. Napadi angine često služe kao bolni podsetnici da je srce oštećeno, a može uslediti i puni infarkt ukoliko se ne preduzmu koraci za lečenje srčanog oboljenja. [1] [2] [3]
Iz tog razloga, uvek treba posetiti lekara.
Simptomi
Bol obično počinje ispod grudne kosti i širi se u rame, ruku ili vilicu, sa rastućom jačinom dok ne dostigne maksimalni nivo, a onda se smanjuje. Napad može da traje do petneast minuta.
- probadajući ili stežući bol u grudima
- preznojavanje
- slabost
- nedostatak daha
- palpitacije (osećaj preskakanja srca)
- mučnina
- vrtoglavica
Uzroci
Koronarna bolest srca, koja se javlja kada se arterije koje vode do srca sužavaju ili blokiraju plakom, gotovo uvek je uzrok angine pektoris.
Situacije u okruženju, kao što su izlaganje hladnoći, emocionalni stres ili teški metali mogu izazvati anginu. Angina pektoris takođe može da nastane ako nastupi spazam koronarne arterije.
Prirodni lekovi i biljke za anginu pektoris
- Glog, koji se ponekad naziva i “tonikom za srce”, biljka je koja pomaže u lečenju angine pektoris i kongestivne srčane insuficijencije širenjem koronarnih arterija i poboljšanjem cirkulacije krvi ka srcu. Dvostruko slepe studije pokazale su da ekstrakt gloga efikasno smanjuju napade angine, kao i za smanjenje pritiska. [4] Uzima se 100-150 mg ekstrakta tri puta na dan koji bi trebao da bude standardizovan da sadrži najmanje 1,8% viteksina. Takođe može se pripremiti infuzija, koristeći 2 kašičice usitnjenog lišća na šolju ključale vode. Natapa se 20 do 30 minuta, procedi i pije do 2 šolje dnevno. [5]
- Karnitin (L-karnitin) je vitaminsko jedinjenje koje pomaže srcu da efikasnije koristi kiseonik. Karnitin pomaže u transportu i razgradnji masnih kiselina u ćelijama. Uzima se do 2 grama dnevno. Ukoliko se uzima duže od mesec dana, trebalo bi dodati mešoviti preparat aminokiselina. [6] [7]
- Koenzim Q10 pomaže u sprečavanju akumulacije masnih kiselina; takođe igra presudnu ulogu u proizvodnji energije u ćelijama. Nekoliko malih studija otkrilo je da je koenzim Q10 efikasan i bezbedan u lečenju angine pektoris. Uzima se do 100 miligrama dnevno. Za najbolju apsorpciju uzima se sa hranom. [8]
- Arginin (L-arginin) ima ulogu u nastajanju azot oksida, koji opušta zidove arterija. Uzima se 500 mg L-argnina tri puta na dan između obroka. Ukoliko se uzima duže od mesec dana, trebalo bi dodati mešoviti preparat aminokiselina. [9]
- Magnezijum. Nedostatak magnezijuma može prouzrokovati grčeve koronarnih arterija. Osobe koje pate od iznenadnih, teških srčanih udara često imaju nizak nivo magnezijuma. Magnezijum pomaže širenju koronarnih arterija, sprečavanju stvaranja krvnih ugrušaka i normalizaciji rada srca. Uzima se do 250 miligrama dnevno. Ne treba ga uzimati kod stanja oboljenja bubrega. [10]
- Vitamin C pomaže u obnavljanju arterija oštećenih plakovima. Uzima se 500 mg dva puta na dan. Ukoliko se dobije retka stolica treba smanjiti dozu. [11]
- Esencijalne masne kiseline mogu da budu efikasne u sniženju nivoa triglicerida u krvi i u održavanju arterija elastičnim. Uzima se jedna supena kašika ulja semena lana na dan ili 2000 mg ribljih ulja tri puta na dan. Treba napomenuti da dijabetičari ne bi nikada trebalo da prekorače navedenu dozu i da ih treba uzimati samo ako se ne jede riba bar dva puta nedeljno. [12]
- Beli luk (Allium sativum) smanjuje holesterol i homocistein, ima prirodni efekat razređivanja krvi i ima antioksidativna svojstva. Uzima se 300 do 500 mg odležalog (aged) belog luka dva puta dnevno.
- Niacin smanjuje ukupni, LDL, VLDL i lipoprotein(a) holesterol i povećava dobar HDL holesterol. Uzima se 500 mg dva ili tri puta dnevno.