Povezani proizvodi
Šta je
Dijareju karakteriše neprijatno iskustvo retke, tečne stolice tri ili više puta dnevno. Ima širok spektar mogućih uzroka, uključujući trovanje hranom, infekcije, lekove, alergije ili netolerancije na hranu, upalna stanja i sindrome malapsorpcije. Odgovarajući tretman zavisiće od osnovnog uzroka.
Dijareja može dovesti do komplikacija poput dehidracije ili čak neuhranjenosti, posebno ako dugo traje. Iako se retka stolica obično poboljšava nakon dan ili dva, trebalo bi da se obratite lekaru ako stolica sadrži krv, ako je dijareja jaka ili ako traje duže od nekoliko dana. Deca i stariji ljudi su u većem riziku od dehidracije i trebalo bi da posetite svog lekara ranije.
Takođe, pedijatar treba da proceni svaki slučaj dijareje kod novorođenčeta ili deteta. [1] [2] [3]
Simptomi
Dijareja je simptom drugog zdravstvenog problema, poput infekcije ili virusa. Hronična dijareja, koja traje duže od 4 nedelje, može biti znak ozbiljne bolesti, poput zapaljenske bolesti creva (IBD).
Postoji dosta različitih simptoma dijareje. Može biti samo jedan ili više različitih simptoma odjednom. Uobičajeno je da se oseća jedno ili više od sledećeg:
- mučnina
- bol u stomaku
- grčevi u stomaku
- nadimanje
- dehidratacija
- groznica i/ili jeza
- krvave stolice
- česta potreba za velikom nuždom
- velika zapremina stolice
Ako dete ima dijareju, treba obavezno pozvati svog pedijatra ako traje duže od 24 sata ili ako dete izgleda dehidrirano.
Uzroci
Većinu dijareje uzrokuju bakterije, paraziti ili virusi, često iz hrane ili vode. Jedenje lokalne hrane i pijenje lokalne vode tokom putovanja može rezultirati „putničkom dijarejom“.
Potencijalni uzroci dijareje uključuju:
- intolerancija na hranu, poput netolerancije na laktozu
- alergija na hranu
- neželjena reakcija na lek
- virusna infekcija
- bakterijska infekcija
- bolest creva
- parazitska infekcija
- operacija žučne kese ili želuca
Dijareja koja rezultira krvlju u stolici, praćena groznicom ili bolovima u stomaku, mogla bi biti uzrokovana crevnim poremećajima, poput zapaljenske bolesti creva (IBD) ili Kronove bolesti, i zahteva negu lekara.
Prirodni lekovi i biljke za dijareju
- Probiotici. Lactobacillus GG, acidophilus, ili bifidobacteria pomažu u održavanju “dobrih bakterija” u digestivnom traktu. Obično se uzima 1 kašičicu praha u destilovanoj vodi dva puta dnevno. [4] [5] [6]
- Đumbir (Zingiber officinale) smanjuje upalu creva i smanjuje posledice trovanja hranom. Uzima se šolja svežeg čaja od đumbira, ili 500 mg u obliku kapsula ili 2 ml tinkture svaka dva sata.
- Berberin je pokazao značajan uspeh u lečenju akutna dijareja u nekoliko kliničkih studija. Biljke koje sadrže berberin su kanadska žutika i šimširka: Doziranje bi trebalo da bude zasnovana na sadržaju berberina, 25 do 50 mg berberina tri puta dnevno za odrasle, 5 do 10 mg/kg dnevno za decu (poželjni standardizovani ekstrakti); Za kanadsku žutiku doziranje zavisi od forme: Osušeni koren ili kao infuzija (čaj), 2 do 4 g tri puta dnevno; Tinktura (1:5), 6 do 12 ml (1,5 do 3 kašičice), tri puta dnevno; Ekstrakt tečnosti (1:1), 2 do 4 ml (0,5 do 1 kašičica), tri puta dnevno; Čvrsti (suvi prah) ekstrakt (4:1 ili 8% do 12% alkaloida sadržaj), 250 do 500 mg tri puta dnevno. [7] [8] [9]
- Ulje divljeg origana (Origanum vulgare) ima snažno antimikrobno dejstvo. Uzima se 500 mg u obliku kapsule četiri puta dnevno ili prema uputstvu na pakovanju.
- Pivski kvasac ublažava zaraznu dijareju. Uzima se kapsule ili tablete tri puta dnevno tokom dve nedelje a postoji i kao prah gde treba pratiti uputstva proizvođača. [10]
- Digestivni enzimi pomažu u razgradnji i apsorpciji hrane. Uzimaju se 1 ili 2 kapsule enzima punog spektra sa svakim obrokom.
- Astragalus (Astragalus membranaceus) je odličan tretman za hroničnu dijareju. Ima adstringentno dejstvo i poboljšava varenje. Uzima se 500 do 1000 mg ili 3,5 ml tinkture dva ili tri puta dnevno. Ne treba ga koristiti u slučaju povišene temperature.
- Folna kiselina smanjuje vreme oporavka i leči zidove creva. Uzima se 5000 mikrograma tri puta dnevno tokom dva ili tri dana. [11]
- Beli luk ubija parazite i bakterije koje uzrokuju neke slučajeve dijareje. Uzmaju se 2 kapsule tri puta dnevno. U formi kapi pratiti uputstva proizvođača. [12]
- Moringa (Moringa oleifera) se koristi u lečenju dijareje jer ima antibakterijska i antiinflamatorna svojstva. Ona inhibira bakterije odgovorne za izazivanje dijareje. Takođe smanjuje zapaljenje creva povezano sa infekcijom.
- Srdobolja ili srčenjak (Potentilla erecta) usled visokog sadržaja tanina koristi se kod dijareje i nespecifičnih upala crevne sluzokože. Za doziranje treba pratiti uputstva proizvođača zavisno od forme, čaja ili tinkture.