Šta je
Infekcije uha su bolna stanja unutrašnjeg ili spoljašnjeg uha, koja se često ponavljaju i obično pogađaju decu više od odraslih. Otprilike 95 procenata dece doživi bar jednu infekciju uha do šeste godine.
Najčešći tip upale uha naziva se otitis media. Uzrokovano je oticanjem i infekcijom srednjeg uva. Srednje uvo nalazi se odmah iza bubne opne.
Kod osoba sa kraćom Eustahijevom tubom učestalije su infekcije uha jer je bakterijama lakše da napadnu srednje uho.
Infekcije uha mogu biti hronične ili akutne. Akutne upale uha su bolne, ali kratkotrajne. Hronične upale uha se ili ne uklanjaju ili se ponavljaju mnogo puta i mogu prouzrokovati trajno oštećenje srednjeg i unutrašnjeg uha. [1] [2] [3] [4] [5] [6]
Povezani proizvodi
Simptomi
Kod novorođenčadi je često glavni znak upale uha nadraženo delovanje ili plač koji se ne mogu smiriti. Mnoga odojčad i deca sa akutnom infekcijom uha imaju povišenu temperaturu ili probleme sa spavanjem.
Simptomi akutne upale uha kod starije dece ili odraslih uključuju:
- blagi bol ili nelagodnost unutar uha
- osećaj pritiska i punoće u uhu koji traje
- nazalno začepljenje
- gubitak sluha u pogođenom uhu
- gubitak apetita
- osećaj opšte bolesti
- kašalj
- dijareja (retka stolica)
Ovi simptomi mogu potrajati ili doći i proći. Simptomi se mogu javiti u jednom ili oba uha. Bol je obično jači sa dvostrukom infekcijom uha (infekcija u oba uha).
Simptomi hronične upale uha mogu biti manje primetni od simptoma akutnih upala uha.
Uzroci
Infekcija uha se javlja kada jedna od eustahijevih tuba natekne ili se začepi, što dovodi do nakupljanja tečnosti u srednjem uhu. Eustahijeve tube su male cevčice koje idu od svakog uha direktno do zadnjeg dela grla.
Uzroci blokade eustahijeve tube uključuju:
- alergije
- prehlade
- infekcije sinusa
- višak sluzi
- pušenje
- zaraženi ili otečeni adenoidi (tkivo u blizini krajnika koje zarobljava štetne bakterije i viruse)
- promene pritiska vazduha
Istraživači su pronašli određenu vezu između alergija na hranu i ponovljenih infekcija uha, posebno hroničnog upale srednjeg uha. Više od polovine dece sa ponovljenim infekcijama uha ima alergije na hranu. Kada se eliminiše hrana koja se ne toleriše (mleko, pšenica i jaja su uobičajeni alergeni), više od 75 procenata dece ima značajno poboljšanje.
Prirodni lekovi i biljke za infekciju uha
- Ehinacea (Echinacea purpurea) ubija bakterije i jača imuni sistem. Odrasli mogu uzimati 4 ml, a deca 2 ml četiri puta dnevno ili prema uputstvima na pakovanju.
- Vitamin C poboljšava imunološku funkciju i smanjuje upale. Odrasli uzimaju 1000 mg tri ili četiri puta dnevno, a deca 500 mg tri puta dnevno. Dozu treba smanjiti ukoliko se pojavi dijareja (retka stolica).
- Cink pojačava imuni odgovor. Prema studija deci mlađoj od dve godine se daje 5 mg i 10 mg za decu stariju od dve godine. Odrasli uzimaju 30 mg dnevno.
- Beli luk (Allium sativum) ima antibakterijska/antivirusna dejstva i prirodne osobine ublažavanja bolova. Za odrasle se uzima jedna dozu belog luka u formi kapsula (bez mirisa) tokom 5 dana. U formi kapi stavljaju se 2 tople kapi u obolelo uho tri puta dnevno. Kapi se ne smeju stavljati u uvo ako je bubna opna perforirana ili ako tečnost curi iz uha.
- Probiotik. Acidophilus ubija zarazne bakterije i pomaže u održavanju korisnih bakterija u crevima, koje će se uništiti ako se uzima antiblotik za lečenje upale uha. Uzima se 1 doza dnevno nedelju dana nakon uzimanja antiblotika ili se slede uputstva na pakovanju.
- Ariš (Larix) poboljšava imunološku funkciju. Postoji u formi praha i kapsula gde za doziranje treba slediti uputstvo proizvođača.
- Vitamin A podržava imunološku funkciju. Uzima se 2000 do 5000 IU dnevno (do pet dana) za decu do šest godina. Dostupan je i u tečnom obliku gde treba slediti uputstva proizvođača.
- Esencijalne masne kiseline su korisne za prevenciju infekcija uha, jer smanjuju upalu i sklonost alergenima. Odrasli uzimaju 1 do 2 kašike lanenog ulja ili 3 grama ribljeg ulja dnevno, ili formulaciju koja sadrži mešavinu omega 3-6-9 masnih kiselina. Za decu se koristi dečija formula esencijalnih masnih kiselina ili ½ do 1 kašika lanenog ulja dnevno. Može se mešati u formulu za odojčad koja se hrani na flašicu. Doza se smanjuje ukoliko dođe do retke stolice.
- Mangan eliminiše nedostatak povezan sa upalom uha. Uzima se 10 miligrama dnevno.