Povezani proizvodi
Šta je
Ulcerozni kolitis je zapaljenska bolest creva koja uzrokuje upale i čireve (otvorene čireve) u najdubljim slojevima sluznice debelog creva (kolona) i rektuma. Čir krvari i stvara gnoj i sluz, a upala uzrokuje često pražnjenje debelog creva, uzrokujući dijareju. [1] [2] [3]
Iako stanje ulceroznog kolitisa najčešće pogađa osobe između 10 i 20 godina, sa manjim procentom u dobi od 50 do 80 godina, odojčad i deca takođe mogu razviti bolest.
Ukoliko se zapaljenske bolesti creva ne leče ili se leče neadekvatno, vode komplikacijama, trajnim oštećenjima digestivnog trakta i invalidnosti.
Ne postoji lek ali pravilna ishrana u kombinaciji sa lekovima i suplementima mogu pomoći u kontroli bolesti.
Simptomi
Znaci i simptomi ulceroznog kolitisa variraju u zavisnosti od težine upale i mesta na kome se nalazi. Najčešći simptomi uključuju bolove u stomaku i krvavu dijareju, od blagih do jakih. Mogu se pojaviti ili vrlo iznenada ili postepeno.
Simptomi mogu uključivati:
- bol u stomaku i grčevi
- zvuk klokotanja u predelu creva
- krv i eventualno gnoj u stolici
- dijareja (retka stolica), od samo nekoliko epizoda do vrlo učestalih
- povišena temepratura
- osećaj težine iako su vam creva već prazna što može uključivati naprezanje, bol i grčeve
- gubitak težine
Deca mogu imati usporen rast.
Ostali simptomi koji se mogu javiti kod ulceroznog kolitisa uključuju sledeće:
- bol i otok u zglobovima
- čirevi u ustima (ulkusi)
- mučnina i povraćanje
- kvržice na koži ili čirevi
Uzroci
Nekoliko faktora može doprineti razvoju ulceroznog kolitisa. Najverovatnija teorija je da su uzrokovane usled genetike, neispravnih reakcija imunog sistema i uticaja okoline.
Iako trenutno ne postoji jedan potvrđeni uzrok ulceroznog kolitisa, postoji nekoliko potencijalnih faktora koji mogu povećati rizik osobe da razvije neko od stanja zapaljenske bolesti creva.
Faktori rizika za ulcerozni kolitis su:
- Godine starosti: Većina ljudi dobija dijagnozu oko 15-30 godina ili posle 60 godina.
- Etnička pripadnost: Čini se da ljudi jevrejskog porekla (posebno Aškenazi) imaju veći rizik od ulceroznog kolitisa od ostalih etničkih grupa.
- Genetika: Ljudi sa bliskim rođakom koji ima ulcerozni kolitis imaju veći rizik da ga i sami razviju.
- Ishrana: Ishrana bogata šećerom, holesterolom i mastima (posebno od mesa i mlečnih proizvoda)
- Psorijaza: Studije pokazuju da je psorijaza povezana i sa Kronovom bolešću i sa ulceroznim kolitisom.
Prirodni lekovi i biljke za ulcerozni kolitis
- Koren sladića (DGL, Glycyrrhiza glabra). DGL (deglicirizovani sladić) stimuliše regeneraciju sloja sluzi i ima antiinflamatorno dejstvo. Preliminarna istraživanja pokazuju inhibicijski efekat na rast H. pilori. Žvaće se 500 do 1000 mg dvadeset minuta pre obroka ili između obroka, tri puta dnevno ili se pije u formi kapsule 500 mg do 1000 mg jednom dnevno. [4]
- Mastiha smola (Pistachia lentiscus) se pokazala u studijama u epruvetama da uništava H. pilori i u studijama na ljudima da je efikasna u lečenju čireva. Uzima se 500 mg tri puta dnevno u formi kapsule ili tablete za žvakanje. [5]
- Aloe vera podstiče zarastanje sluzokože crevnog trakta i ima antimikrobne prednosti. Pije se ¼ šolje tri puta dnevno. [6]
- Probiotik obezbeđuje dobre bakterije, kao što su Lactobacillus acidophilus i bifidus, koje sprečavaju infekciju i pomažu varenje. Posebno je važno da ih uzimate ga ako se koriste antibiotici. Preporuka je uzeti proizvod koji sadrži najmanje četiri milijarde aktivnih organizama dva puta dnevno, trideset minuta nakon obroka.[7]
- Kamilica (Matricaria chamomilla) umiruje i tonizira probavni trakt i pomaže u ublažavanju naizmeničnih dijareje i zatvora. Studije na životinjama pokazuju da deluje protiv čira, a takođe opušta nervni sistem. Pije se čaj od kamilice; priprema se infuzija koristeći 2 do 3 grama kamilice u prahu u 250 ml ključale vode ili se u toplu vodu dodaje 3 do 5 mililitara tinkture. Bilo koji od oblika se koristi tri puta dnevno između obroka. [8]
- Klizavi brest (Ulmus fulva) deluje umirujuće i lekovito na sluzokožu digestivnog trakta. Zavisno od forme uzima se 3 ml tinkture ili 500 mg u obliku kapsula ili se sisa pastila tri puta dnevno između obroka. [9]
- Vitamin C i vitamin E su antioksidanti koji sprečavaju oštećenje crevnog zida i pospešuju zarastanje tkiva. Uzima se 1500 miligrama vitamina C i 200 do 400 IU vitamina E dnevno. [10] [11]
- Vitamin A stimuliše zdrav rast crevnih ćelija i poboljšava imunološku funkciju. Uzima se 25000 IU dnevno, uz nadzor lekara. Napomena: Trudnice ili žene koje planiraju trudnoću treba da izbegavaju doze veće od 5000 IU. [12]
- Esencijalne masne kiseline. Pokazalo se da esencijalne masne kiseline pomažu u lečenju čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu. Uzima se 4000 mg ribljeg ulja ili 1 kašiku lanenog ulja dnevno. Takođe, treba istovremeno uzimati 400 IU vitamina E kako bi se sprečila oksidacija esencijalnih masnih kiselina. [13]
- L-glutamin promoviše zdrave crevne ćelije. Uzima se 1000 mg tri puta dnevno na prazan stomak. [14]