Etarsko ulje ruzmarina dobijeno destilacijom listova ruzmarina.
Koristi se za ublažavanje osećaja nadutosti i bola u gornjem delu stomaka, lošeg varenja i kod blagih grčeva u gastroinestinalnom traktu. Ublažava bolove u mišićima i zglobovima i pomaže kod manjih poremećaja periferne cirkulacije (hladna stopala i šake, bolovi u nogama i sl.).
- olakšava probavne tegobe
- smanjuje bolove u mišićima i zglobovima
- poboljšava cirkulaciju
Način upotrebe: Unutrašnja upotreba: 2 kapi etarskog ulja rastvoriti u 2 ml maslinovog ulja (ili nekog drugog biljnog ulja) i popiti nakon obroka.
Spoljašnja upotreba:
- 12 kapi etarskog ulja rastvoriti u 10 ml maslinovog ulja (ili nekog drugog biljnog ulja) i utrljati 2-3 puta dnevno na kožu.
- 3 kapi etarskog ulja dodati u jedan litar vode (za kupke, dva do tri puta nedeljno). Preporučuje se da kupke traju deset do dvadeset minuta.
Napomena: Ne nanositi nerazblaženo etarsko ulje direktno na kožu. Ne preporučuje se upotreba osobama mlađim od 18 godina, trudnicama, dojiljama, kao i osobama preosetljivim na neki od sastojaka.