Uva (Medveđe grožđe)

Šta je

Uva ursi (Arctostaphylos uva ursi), takođe poznata kao medveđe grožđe (jer je medvedi vole jesti), medicinski se koristi od 2. veka. Indijanci su je koristili kao lek protiv infekcije mokraćnih puteva. Zapravo, sve do otkrića sulfa lekova i antibiotika, uva ursi je bila uobičajena opciija za lečenje infekcija povezanih sa bešikom.

Kroz savremena naučna istraživanja na epruvetama i životinjama, istraživači su otkrili da je sposobnost uve da se bori protiv infekcije zahvaljujući nekoliko komponenti, uključujući arbutin i hidrokinon. [1]

Biljka takođe sadrži tanine koji imaju adstrigentno dejstvo, pomažući smanjenju i zatezanju sluzokože u telu. Ovo svojstvo zauzvrat pomaže u smanjenju upale i borbi protiv infekcije. [2]

Opis biljke

Uva (medveđe grožđe) je višegodišnja zimzelena žbunasta biljka koja proizvodi crvene bobice i cveta u alpskim šumama u mnogim regionima, uključujući Severnu Ameriku, Evropu, Iberijsko poluostrvo, Sibir i Himalaje.

Sporo raste, ali uspeva na mestima gde druge biljke ne mogu, poput zidova kanjona. Ima kratke, puzeće, crvenkastosmeđe grane i ružičaste ili bele cvetove koji cvetaju leti, a slede ih grozdovi bobica. Kažu da medvedi vole sjajno, jarko crveno ili ružičasto voće, koje je jestivo, ali ima kiseli ukus.

U biljnoj medicini koriste se samo listovi, a ne bobice.

Kako deluje

Urinarne infekcije

Danas se uva upotrebljava kao jedna od opcija za lečenje infekcija urinarnog trakta i cistitisa (upale bešike).

Jedno preliminarno istraživanje pokazalo je da je uva u kombinaciji sa korenom i listom maslačka pomogla u sprečavanju ponavljajućih urinarnih infekcija. [3]

Uva ursi je takođe poznat po svojim diuretičkim svojstvima-to se odnosi na sposobnost tela da ispira tečnosti, što pomaže u oslobađanju bešike od patogena (klica koje izazivaju bolesti). E. coli je uobičajen patogen, posebno kod infekcija urinarnog trakta kod žena. [4]

Treba napomenuti da uva može biti i toksična ako se koristi dugoročno. Ne treba je uzimati duže od jedne nedelje, zbog potencijalnog rizika od oštećenja jetre i bubrega.

Hidrokvinon, komponenta uve, može uzrokovati ozbiljna oštećenja jetre.

Istraživači veruju da biljka najbolje deluje kada je mokraća osobe alkalna jer kiselina uništava njen antibakterijski efekat. Uva najbolje deluje pri prvom znaku infekcije. [5]

Druga stanja

Postoji još nekoliko uobičajenih medicinskih upotreba uve za koje nema dovoljno dokaza da potkrepe tvrdnje o efikasnosti.

Različiti simptomi i stanja za koja se smatra da potencijalno može pomoći i tradicionalno se upotrebljava, su:

• umirenje stomačnih smetnji
• jačanje imunog sistema
• smanjenje upala
• detoksikacija tela
• zatvor
• infekcije bubrega
• bronhitis

Dostupne forme

Uva (medveđe grožđe) je dostupna u prodaji u obliku drobljenog lista ili u prahu u formi čaja, tinktura i kapsula.

Kako je uzimati

Deca

Uva se ne sme davati detetu.

Odrasli

Odgovarajuća doza uve zavisi od više faktora kao što su starosna dob, zdravstveno stanje, oblik suplementa i nekoliko drugih faktora.

U ovom trenutku nema dovoljno naučnih informacija da bi se odredio odgovarajući raspon doza. Treba imati na umu da prirodni proizvodi nisu uvek sigurni i da doziranje može biti važno.
Budući da uva može biti toksična, treba se posavetovati sa lekarom pre njene upotrebe.

Preporuka je da se slede odgovarajuća uputstva na etiketama proizvoda.

Mere predostrožnosti

Upotreba lekovitog bilja je pristup koji zahteva vreme kako bi dao potpuni efekat jačanju organizma i lečenju bolesti. Međutim, bilje može izazvati neželjene efekte i može imati interakciju s drugim biljem, suplementima ili lekovima. Iz tih razloga, lekovito bilje treba uzimati pažljivo, pod nadzorom lekara kvalifikovanog za tu oblast.

Jedna od komponenti uve, hidrohinon, može oštetiti jetru. [6] Uvu (medveđe grožđe) bi trebalo uzimati samo u kratkim periodima, ne duže od 5 dana, pod nadzorom lekara.

Ne bi trebalo da uzimati seriju doza uve više od 5 puta u toku jedne godine. Takođe se nikako ne smeju prekoračiti preporučene doze.

Prijavljeni neželjeni efekti su uglavnom blagi i uključuju mučninu i povraćanje, razdražljivost i nesanicu.

Trudnice, dojilje i osobe sa povišenim krvnim pritiskom ne bi trebale da uzimaju uvu.

Osobe koje imaju Kronovu bolest, probleme sa varenjem, bolesti bubrega ili jetre ili čireve ne smeju da uzimaju uvu.

Moguće interakcije

Ukoliko se koristi bilo koji od sledećih lekova, obavezno se treba posavetovati sa lekarom pre upotrebe uve. [7]

Litijum. Postoje rizici da uva može imati interakciju sa litijumom, koji se koristi za lečenje bipolarnog poremećaja. Ovo može rezultirati do nakupljanja litijuma u krvi do opasnih nivoa.

Lekovi i suplementi koji čine urin kiselijim. To uključuje vitamin C, sok od brusnice, sok od pomorandže i drugo citrusno voće i sokove.

Nesteroidni antiinflamatorni lekovi (NSAIL, eng. NSAID) i kortikosteroidi. Studije na životinjama urađene u Japanu ukazuju da uva može povećati protivupalno dejstvo ovih lekova, mada nije poznato da li bi biljka imala takav efekat kod ljudi.

Gvožđe. Ako uzimate suplemente gvožđa, uzimajte ih najmanje 2 sata pre ili 2 sata posle upotrebe uve.