Povezani proizvodi
Šta je
Kronova bolest je hronična zapaljenska bolest creva kod koje se delovi digestivnog trakta upale. [1] [2] [3]
Najčešće uključuje donji kraj tankog creva i početak debelog creva. Može se javiti i u bilo kom delu digestivnog sistema od usta do kraja rektuma (anusa).
Kronova bolest se može desiti bilo gde u digestivnom traktu i zahvata sve slojeve zida creva i samim tim se češće komplikuje težim oštećenjima koja su posledica širenja upale kroz zid, van creva ili suženja creva.
Iako stanje zapaljanske bolesti creva najčešće pogađa osobe između 10 i 20 godina, sa manjim vrhuncem u dobi od 50 do 80 godina, odojčad i deca takođe mogu razviti bolest.
Ukoliko se zapaljenske bolesti creva ne leče ili se leče neadekvatno, vode komplikacijama, trajnim oštećenjima digestivnog trakta i invalidnosti.
Ne postoji lek ali pravilna ishrana u kombinaciji sa lekovima i suplementima mogu pomoći u kontroli bolesti.
Simptomi
Simptomi zavise od uključenog dela digestivnog trakta. Simptomi se kreću od blagih do teških i mogu doći i proći, sa periodima pogoršanja.
Glavni simptomi Kronove bolesti su:
- grčeviti bolovi u stomaku
- povišena temperatura
- umor
- gubitak apetita i gubitak težine
- osjećaj punoće, iako su vam creva već prazna; može uključivati naprezanje, bol i grčeve
- retka vodena dijareja (retka stolica), koja može biti krvava
Ostali simptomi mogu da uključuju:
- zatvor (tvrda stolica-konstipacija)
- čirevi ili otok u očima
- ispuštanje gnoja, sluzi ili stolice oko rektuma ili anusa (uzrokovano nečim što se naziva fistula)
- bol i otok u zglobovima
- čir na ustima
- rektalno krvarenje i krvava stolica
- otečene desni
- nežne, crvene kvržice (čvorići) ispod kože, koje se mogu pretvoriti u čir na koži
Uzroci
Nekoliko faktora može doprineti razvoju Kronove bolesti bolesti. Najverovatnija teorija je da su uzrokovane usled nekoliko faktora, genetike, neispravnih reakcija imunog sistema i uticaja okoline.
Iako trenutno ne postoji jedan potvrđeni uzrok Kronove bolest, postoji nekoliko potencijalnih faktora koji mogu povećati rizik osobe da razvije neko od stanja zapaljenske bolesti creva uključujući:
- Genetika: Verovatnije je da će osobe koje imaju roditelja ili brata, sestru sa Kronovom bolešću i sami razviti ovo oboljenje.
- Lekovi: Upotreba određenih lekova – uključujući nesteroidne antiinflamatorne lekove (NSAIL), pilule za kontrolu rađanja i antibiotike – može povećati rizik od Kronove bolesti.
- Pušenje: Ova navika može dvostruko da poveća rizik od Kronove bolesti.
- Ishrana: Ishrana bogata šećerom, holesterolom i mastima (posebno od mesa i mlečnih proizvoda) takođe povećava rizik od Kronove bolesti.
- Psorijaza: Studije pokazuju da je psorijaza povezana i sa Kronovom bolešću i sa ulceroznim kolitisom.
Prirodni lekovi i biljke za kronovu bolest
- Aloe vera smiruje i leči sluzokožu digestivnog trakta. Uzima se zavisno od forme, aloe vera gel 100 ml ili u formi soka ¼ do ½ šolje tri puta dnevno ili prema uputstvu na proizvođača. [4]
- DGL sladić (Glycyrrhiza glabra) podržava zdravlje digestivnog trakta i boljeg varenja i umiruje stomak. Uzima se 300 mg u formi kapsule dvadeset minuta pre svakog obroka. [5]
- Omega-3 masne kiseline pomažu u smanjenju upale. Uzima se ukupna dnevna doza ribljeg ulja u formi enterično obložene kapsule koji sadrži najmanje 480 mg EPA i 360 mg DHA, raspoređenih tri puta dnevno. [6]
- Multivitaminska i mineralna formula. Većina osoba sa Kronovom bolešću će usled potencijalni nutritivnih nedostataka imati potrebu za multivitaminskim formulama i kompleksom B vitamina. Uzima se prema uputstvu proizvođača. [7]
- Probiotici pomažu varenju i u održavanju zdrave bakterijske ravnoteže u digestivnom traktu. Treba uzeti proizvod kao što su Lactobacillus acidophilus i bifidus koji sadrži najmanje dvadeset milijardi aktivnih organizama dnevno. Proizvod koji sadrži probiotik Saccharomyces boulardii pokazao se korisnim za dijareju povezanu sa ovim stanjem. [8]
- Čaj od nane i ulje od peperminta ima dugu tradicionalnu upotrebu. Smanjuje mučninu, ublažava bolove u stomaku, deluje umirujuće. Da bi bile najučinkovitije, kapsule ulja od peperminta treba da budu obložene enterično kako bi se sprečilo ispuštanje ulja u želucu. Sa oblogom, ulje peperminta putuje do tankog i debelog creva, gde opušta crevne mišiće i pospešuje uklanjanje viška gasova. Dostupni su komercijalni proizvodi gde za doziranje treba sledite uputstva na pakovanju. [9]
- Vitamin C i vitamin E su antioksidanti koji sprečavaju oštećenje crevnog zida i pospešuju zarastanje tkiva. Uzima se 1500 miligrama vitamina C i 200 do 400 IU vitamina E dnevno. [10]
- Cink se koristi za obnavljanje oštećenih crevnih zidova. Uzima se 25 do 50 miligrama dnevno (preporučuje se oblik pikolinata). [11]
- Kamilica (Matricaria recutita) umiruje i tonizira probavni trakt i pomaže u ublažavanju naizmeničnih dijareje i zatvora. Pije se čaj od kamilice; priprema se infuzija koristeći 2 do 3 grama kamilice u prahu u 250 ml ključale vode ili se u toplu vodu dodaje 3 do 5 mililitara tinkture. Bilo koji od oblika se koristi tri puta dnevno između obroka. [12]
- Klizavi brest (Ulmus fulva) je tradicionalni lek za poremećaje creva. Ima puno sluzi, supstance koja pomaže u smirivanju creva i smanjenju upale. Uzima se 400 do 500 mg tri ili četiri puta dnevno ili se koristite 3 do 5 ml u formi tinkture tri puta dnevno. [13]
- Boswellia serrata (indijski tamjan) sadrži bosvelinske kiseline, koje inhibiraju proizvodnju inflamatornih jedinjenja uključenih kod Kronove bolesti. Uzima se 1200 do 1500 mg standardizovanog ekstrakta koji sadrži 60 do 65 procenata bosvelinske kiseline dva ili tri puta dnevno. [14]